糖尿病患者控制病情的中医方法

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[导读] 糖尿病患者控制病情的中医方法

得了糖尿病之后,会带来很多影响,而且血糖会不断的升高,直接严重的影响到了身体,平时大家需要注意这样的情况出现,而且要注意合理的进行保健,有效地进行综合调节,而且要注意合理进行运动,那么,糖尿病患者控制病情的中医方法。

 

1、轻松柔和的运动

适当的进行运动,也可以有效的辅助治疗糖尿病。糖尿病患者应在医生指导下进行运动,“以不疲劳为度”,可根据病情选择散步、健身操、太极拳、游泳、交谊舞等。尤其是太极拳,具有轻松、自然、舒展和柔和的特点,最适合糖尿病患者。

2、情绪的控制和调节

情绪的控制对一个糖尿病患者来说十分的重要。如果长期一直情绪不稳定,急躁等就会导致病情的加重和消渴病的发生。所以糖尿病患者一定要“节喜怒”、“减思虑”,怡情悦志,胸襟开阔,保持气血流通,以利病情的控制和康复。这是中医治疗糖尿病的要点之一。

3、饮食的控制

饮食的控制是治疗糖尿病的基础也是糖尿病中医治疗的要点之一。糖尿病是一直富贵病,所以一定要控制自己的饮食。

4、需对症下药

研究证明并非所有糖尿病患者均适合中医治疗。1型糖尿病就不适于中医治疗,因为1型糖尿病患者需要完全依赖外源的胰岛素来维持生命,而到目前为止,还没有任何一种中药能代替胰岛素。这也是糖尿病中医治疗的要点。

患有糖尿病不能吃什么食物?

(1)涉及到油脂类的食品,各种油煎、油炸、油酥的食品,以及猪油、牛油、羊油、鸡油、鸭油、鹅油、猪皮、鸡皮、鸭皮、鹅皮等富含脂肪的食品,应当少吃或不吃,以免血脂和血糖水平异常升高,影响常规应用降血糖药物的疗效,使糖尿病症状难以控制。

(2)涉及到动物类的,比如说:猪、牛、羊等兽类,鸡、鸭、鹅等禽类的内脏和蛋黄等含胆固醇高的食品,应尽量限制食用。

(3)涉及到饮料类的、调味品类的,糖尿病人不能吃什么呢?比如说:炼乳、汽水、含酒精饮料等不宜经常饮用,只可作为调节口味的佐餐食品。烹饪时所需的盐、酱、醋、葱、姜、花椒、八角、胡椒等调味品,可随意选用,但不宜过量服食,以清淡为宜。

大家需要注意这些中医调理,并且在日常生活中,也要注意合理的进行按摩,少吃一些油腻的东西,在日常生活中,不要忽视自己的身体变化,要积极地提高身体素质,对症治疗,全面进行调养,这样对自己的身体才有好处,合理的进行运动,以免导致更多困扰。

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